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今週は生理も終わり、にわか痩せ期だと思って、 食事の量を見直したいなと思います。 加えてさぼりぎみだった運動！…

20160905-0911_matome PMSとストレス絶頂期でございます！ ホルモン怖い！ PMSとストレ…

排卵日も終わったっぽいし、今週から2週間またPMSで戦わないといけない！ ダイエット頑張らないと！ スポンサー…

9月です。若干生理前な気がするけど。。。 お腹痛い！排卵痛？なかんじから今週が始まりました。 夏の終わり感が凄…

8月も末にむかっております。 夏は勝手に痩せる気がする！痩せてないけど・・・ｗ でも、冬は努力しないと痩せない…

お盆最中です。 そして生理が来ました。 お酒ののこりかたが尋常じゃなかったので、生理のせいか～となりました。 …

今週からお盆。 大幅な増量もないものの、減量もしていません。 最近は暑いため、食事の中心は夏野菜。 主に、山形…

8月に入りました。 夏まっさかり、薄着の季節！夏の週末を楽しみすぎて、まだ８月？とおもったり、 もう8月？と思…

今週は後半まで、バリへ渡航中です！渡航期間、楽しみながらどうダイエットをしていくか・・・ が課題です！オス！ …

2016年、今年の梅雨明けはまだですかね？ ずいぶん例年に比べて遅い。 調べてみたら8月まで梅雨明けしなかった…