本気になったアラサーがマイナス10キロのダイエットをするブログ~脂肪よセイグッバイ~

バーバルジャイ子がおくる本気のダイエット情報と記録ログです。ダイエットのお供になりますように*

「 月別アーカイブ:2017年02月 」 一覧

食事

【痩せ期でキッチャリー週間】2月20日~2月26日/11ヶ月と20日目~11ヶ月と26日目の食事体重運動のDaily Log

ダイエット開始から11ヶ月と20日目~11ヶ月と26日目の食事のレコーディング・ …

食事

【生理中~後】2月13日~2月19日/11ヶ月と13日目~11ヶ月と19日目の食事体重運動のDaily Log

ダイエット開始から11ヶ月と13日目~11ヶ月と19日目の食事のレコーディング・ …

食事

【そろそろ生理】2月6日~2月12日/11ヶ月と6日目~11ヶ月と12日目の食事体重運動のDaily Log

ダイエット開始から11ヶ月と6日目~11ヶ月と12日目の食事のレコーディング・運 …

食事

【生理前PMSきっつー!】1月29日~2月5日/10ヶ月と29日目~11ヶ月と5日目の食事体重運動のDaily Log

先週からの胸のハリやイライラや倦怠感など、今年初のPMSきっつー!!!! ダイエ …