本気になったアラサーがマイナス10キロのダイエットをするブログ~脂肪よセイグッバイ~

バーバルジャイ子がおくる本気のダイエット情報と記録ログです。ダイエットのお供になりますように*

「 月別アーカイブ:2016年09月 」 一覧

【シルバーウィーク】9月19日~9月25日/6ヶ月と19日目~6ヶ月と25日目の食事体重運動のDaily Log

今週は生理も終わり、にわか痩せ期だと思って、 食事の量を見直したいなと思います。 …

【PMSしんどい】9月12日~9月18日/6ヶ月と12日目~6ヶ月と18日目の食事体重運動のDaily Log

20160905-0911_matome PMSとストレス絶頂期でございます! …

【PMSの始まり】9月5日~9月11日/6ヶ月と5日目~6ヶ月と11日目の食事体重運動のDaily Log

排卵日も終わったっぽいし、今週から2週間またPMSで戦わないといけない! ダイエ …

【排卵日?】8月29日~9月4日/5ヶ月と29日目~6ヶ月と4日目の食事体重運動のDaily Log

9月です。若干生理前な気がするけど。。。 お腹痛い!排卵痛?なかんじから今週が始 …