まとめ

日頃のストレスから解き放たれたい・・・普段の生活のストレスから開放されに、旅行にいきたい！けど、今はダイエット中・・・毎日の生活のルーティーンが崩れてしまい、太っちゃうのは怖い・・・などとお悩みの方、必見です。私は7日間の渡航でマイナス1....

もう6月も半ばにさしかかろうとしてます～ダイエット始めたのが3月なので、結構たったな～ここ4ヶ月の体重のグラフを見てみたけど、週末に体重跳ね上げて、その後減らして・・・の繰り返しですね。まーゆるーく体重は減っているんだけど、ゆるすぎる気がす...

体重は痩せてHAPPY！見た目も代わり、ルンルン、もう少し見た目をしぼって、なおかつ理想の体へ目指す！と決めて、楽しくやっていたところ、私の体にはこんな変化がありました。 スポンサーリンク(adsbygoogle = window.adsb...

ダイエット一ヶ月も無事に終わりました。よくもちゃんと続けていられるな～と関心です。特に体重も横ばいで、「これは停滞期なの？」という状況だったのに。よっぽど前の生活に戻りたくなかったんでしょう。今でも戻りたくないです。そこで1ヶ月のダイエット...