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2016/06/03 (更新日: 2016/08/31)

1ヶ月で、5.2kg減！した時の不調・デメリットを公開

まとめ

2016/05/18 (更新日: 2016/08/31)

マイナス2.3kg【GW明け減量期】ダイエットスタート2ヶ月と9日目～2ヶ月と15日目の食事体重

食事・体重・運動　記録