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【生理あけ】10月31日~11月6日/7ヶ月と31目~8ヶ月と6日目の食事体重運動のDaily Log
スポンサーリンク 【生理あけ】10月31日~11月6日/7ヶ月と31目~8ヶ月と6日目の食事体重運動のDaily Log 生理明けなのに、メンタルも体も胃腸の調子もあんまりよくなかった。 ずっと下痢。 多分食べすぎ・・・…
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【生理】10月24日~10月30日/7ヶ月と24目~7ヶ月と30日目の食事体重運動のDaily Log
スポンサーリンク 【生理】10月24日~10月30日/7ヶ月と24目~7ヶ月と30日目の食事体重運動のDaily Log ダイエット開始から7ヶ月と24日目~7ヶ月と30日目の食事のレコーディング・運動・体重のまとめにな…
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【PMS…】10月17日~10月23日/7ヶ月と17目~7ヶ月と23日目の食事体重運動のDaily Log
今週は生理くるかな? 漢方薬 加味逍遥散をここ1ヶ月は毎日1回は飲んでみました。 前は生理前だけだったけど。 その効果は??? もう少ししたら、体重も生理前になるのでしょうか? 14日の予定だったけど、今週の21日金曜あ…
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【生理前】10月10日~10月16日/7ヶ月と10日目~7ヶ月と16日目の食事体重運動のDaily Log
スポンサーリンク 【生理前】10月10日~10月16日/7ヶ月と10日目~7ヶ月と16日目の食事体重運動のDaily Log ダイエット開始から7ヶ月と10日目~7ヶ月と16日目の食事のレコーディング・運動・体重のまとめ…
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【ファスティング】10月3日~10月9日/7ヶ月と3日目~7ヶ月と9日目の食事体重運動のDaily Log
酒飲みダイエッターのバーバルジャイ子です。 結局のみすぎなんですよね・・・ スポンサーリンク 【ファスティング】10月3日~10月9日/7ヶ月と3日目~7ヶ月と9日目の食事体重運動のDaily Log ダイエット開始から…
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【ファスティング】9月26日~10月2日/6ヶ月と26日目~7ヶ月と2日目の食事体重運動のDaily Log
酒飲みダイエッターのバーバルジャイ子です。 痩せ期ギリギリですが、今週はファスティング週間にしようと思います。 ファスティングは久しぶり! 体重もしかり、胃腸を休める意味で、体調管理と食生活のリセット、体のむくみをとるた…