9月のレコダイまとめ！ 残暑！全体的に菜食っぽい食事になっていました。 だからか？PMSがかなり楽だった！ セントジョーンズワートをゲットしたので、それがよかったのかもしらんけど。。 セントジョーンズワートは楽天で買えま…

8月のレコダイまとめ！ 夏場だったのに全然ダイエットになってなかったけど、記録に残しておくのは大事！ 8月のレコーディングはこちら！ 7月31日～8月6日 8月7日～8月13日 8月14日～8月20日 8月21日～8月2…

7月のレコーディングはこちら！ 7月3日～7月9日 7月10日～7月16日 7月17日～7月23日 7月24日～7月30日 スポンサーリンク 【なんだか体が不調】7月3日～7月9日/1年と4ヶ月3日～1年と4ヶ月9日目の…

6月のレコーディングはこちら！ 6月5日～6月11日 6月12日～6月18日 6月19日～6月25日 6月26日～7月3日 スポンサーリンク 【キッチャリークレンズ】6月5日～6月11日/1年と3ヶ月5日～1年と3ヶ月1…

5月のレコダイはこちらになりやんす！ 5月1日～5月7日 5月8日～5月14日 5月15日～5月21日 5月22日～5月28日 5月29日～6月4日 スポンサーリンク 5/1~5/7 5/1~5/7は、BBQとかキャンプ…

【キッチャリークレンズ週間】4月10日～4月16日/1年と1年1ヶ月10日目～1年と1年1ヶ月16日目の食事体重運動のDaily Log スポンサーリンク 【キッチャリークレンズ週間】4月10日～4月16日/1年と1年1…

スポンサーリンク 【桜が咲きそう。生理がこない】4月3日～4月9日/1年と1年1ヶ月3日目～1年と1年1ヶ月9日目の食事体重運動のDaily Log ダイエット開始から1年と1年1ヶ月3日目～1年と1年1ヶ月9日目の食事…

ダイエット開始から1年と20日目～1年と26日目の食事のレコーディング・運動・体重のまとめになります。 スポンサーリンク 【いえーい4月だあ】3月27日～4月2日/1年と27日目～1年と1ヶ月2日目の食事体重運動のDai…

ダイエット開始から1年と20日目～1年と26日目の食事のレコーディング・運動・体重のまとめになります。 スポンサーリンク 【胃の調子が悪い】3月20日～3月26日/1年と20日目～1年と26日目の食事体重運動のDaily…