本気になったアラサーがマイナス10キロのダイエットをするブログ~脂肪よセイグッバイ~

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【生理あけ】10月31日~11月6日/7ヶ月と31目~8ヶ月と6日目の食事体重運動のDaily Log

      2017/01/31

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【生理あけ】10月31日~11月6日/7ヶ月と31目~8ヶ月と6日目の食事体重運動のDaily Log

生理明けなのに、メンタルも体も胃腸の調子もあんまりよくなかった。
ずっと下痢。
多分食べすぎ・・・。

ダイエット開始から7ヶ月と31日目~8ヶ月と6日目の食事のレコーディング・運動・体重のまとめになります。
クリックすると、その日にとびます^^